Tag archieven: zelfontwikkeling

Doorbreken van je patronen: hoe pak je dat aan?

patronen doorbreken

Ik merkte laatst dat ik vaak in dezelfde rondjes blijf draaien. Na een drukke dag dacht ik: morgen ga ik het écht anders doen. Maar voor ik het weet zit ik weer in precies dezelfde gewoonte. Herken je dat? Patronen voelen vaak veilig en vertrouwd, maar soms houden ze je ook tegen. Of het nu […]

Leef je beste leven: 11 tips om vandaag nog mee te beginnen

leef je beste leven

Heb je het gevoel dat ‘je beste leven leiden’ een verre droom lijkt? Dat het een soort onbereikbaar iets is wat je alleen tegenkomt in inspirerende quotes en perfect gestileerde Instagram-posts? Maak je geen zorgen, want het is dichterbij dan je denkt. Het geheim zit niet in het afvinken van een eindeloze to-dolijst of het […]