Categorie archieven: gelukkiger leven

Mijn ultieme lijst van 50 feelgood series om nu te kijken

Zin in een serie die je een goed gevoel geeft? Zelf kan ik steeds minder goed tegen erg heftige of spannende series. Ik merk dat ik er stress van krijg in mijn lijf. Daarom kijk ik het liefst alleen nog naar series waar ik blij van wordt! Lachen is gezond, toch?  Lekker even ontspannen, of […]

Leef je beste leven: 11 tips om vandaag nog mee te beginnen

Heb je het gevoel dat ‘je beste leven leiden’ een verre droom lijkt? Dat het een soort onbereikbaar iets is wat je alleen tegenkomt in inspirerende quotes en perfect gestileerde Instagram-posts? Maak je geen zorgen, want het is dichterbij dan je denkt. Het geheim zit niet in het afvinken van een eindeloze to-dolijst of het […]

Opgebrand? Zo kom je er weer bovenop

Je kent het misschien wel: dat overwelmende gevoel van opgebrand zijn. Je werk voelt zinloos, je relatie is saai en zelfs het eten lijkt smakeloos. Het probleem is dat we vaak ongezond reageren op dit soort burnouts. We grijpen naar impulsieve oplossingen om ons (tijdelijk) beter te voelen, maar die leiden vaak tot spijt en […]

10 tips om positiever in het leven te staan

Een positieve mindset is een krachtig instrument dat je kan helpen om een gelukkiger en meer vervuld leven te leiden. Het kan je helpen om tegenslag te overwinnen, je doelen te bereiken en betere relaties op te bouwen. Maar hoe word je nu eigenlijk positiever? In dit artikel delen we 10 tips met je die […]