De eerste keer dat ik alleen op reis ging, voelde het alsof ik iets deed wat eigenlijk niet voor mij was weggelegd. Ik vond het spannend, niet zozeer omdat ik bang was dat er iets mis zou gaan, maar omdat ik niet wist hoe het zou zijn om alleen met mezelf te zijn. Geen gezelschap […]
Categorie archieven: gelukkiger leven
13
okt
okt
Soms weet je diep vanbinnen dat het niet meer werkt. Je blijft hopen, praten, proberen. Maar ergens voel je dat het niet meer goedkomt. Dat de verbinding die er ooit was, langzaam is verdwenen. En dan komt dat moment waarop je het zeker weet: deze relatie beëindigen is de enige eerlijke keuze voor mij. Maar […]
08
okt
okt
Soms merk ik dat ik onbewust mijn leven naast dat van anderen leg. Niet uit jaloezie, maar omdat het zo makkelijk gebeurt. Je scrollt wat op Instagram en ineens denk je: zij heeft haar leven beter op orde dan ik. Of: waarom lukt het haar wel om elke dag te sporten, gezond te eten én […]
26
sep
sep
Ik merkte laatst dat ik vaak in dezelfde rondjes blijf draaien. Na een drukke dag dacht ik: morgen ga ik het écht anders doen. Maar voor ik het weet zit ik weer in precies dezelfde gewoonte. Herken je dat? Patronen voelen vaak veilig en vertrouwd, maar soms houden ze je ook tegen. Of het nu […]
22
sep
sep
Toen ik jonger was, dacht ik dat het leven volgens een vast pad zou verlopen: studie, relatie, samenwonen, kinderen. Maar inmiddels ben ik boven de 35 en single, en heb ik ontdekt dat het leven er ook heel anders uit kan zien. Soms voelt dat spannend of confronterend, vooral in een maatschappij waar het ‘perfecte […]
17
sep
sep
Een simpeler leven, waarin je meer zingeving én energie ervaart met minder stress. Klinkt dat niet heerlijk? Veel mensen hun leven is ‘druk’ of vol, maar is dat goed? Het voelt alsof we constant aan het rennen zijn en geen tijd hebben voor de dingen die echt belangrijk zijn. Ik weet hoe het voelt om […]
04
jan
jan
Veel mensen voelen een onzichtbare druk om altijd omringd te zijn door anderen. Alleen naar een restaurant gaan of een reis maken zonder gezelschap kan ongemakkelijk voelen, alsof iedereen kijkt en oordeelt. Maar in werkelijkheid zegt dat gevoel vaak meer over onszelf dan over de situatie. Alleen zijn en gelukkig met jezelf is een vaardigheid […]
08
nov
nov
Ben je op zoek naar een frisse start in je huis of wil je gewoon een prettige, rustige sfeer creëren? Het energetisch reinigen van je huis met salie, ook wel ‘smudgen’ genoemd, kan helpen om negatieve energie te verdrijven en een ruimte op te laden met positieve vibes. Smudgen is een ritueel dat al eeuwenlang […]
30
okt
okt
Zin in een serie die je een goed gevoel geeft? Zelf kan ik steeds minder goed tegen erg heftige of spannende series. Ik merk dat ik er stress van krijg in mijn lijf. Daarom kijk ik het liefst alleen nog naar series waar ik blij van wordt! Lachen is gezond, toch? Lekker even ontspannen, of […]
22
okt
okt
Heb je het gevoel dat ‘je beste leven leiden’ een verre droom lijkt? Dat het een soort onbereikbaar iets is wat je alleen tegenkomt in inspirerende quotes en perfect gestileerde Instagram-posts? Maak je geen zorgen, want het is dichterbij dan je denkt. Het geheim zit niet in het afvinken van een eindeloze to-dolijst of het […]
- 1
- 2